과천점

과천시민의 뇌건강고민, 스트레스 관리,

마음 해결합니다!

잠시 멈추고 나를 만나는 명상

몸과 마음,뇌를 쉬게 하는 명상치유센터

기업,관공서,회사 맟춤 명상클래스 (출강 가능)

1. 스트레스 해소와 웰빙 증진

-자율신경 조절을 통한 스트레스 관리

-브레인 명상과 요가로 마음의 평화 찾기

2. 불면 개선 및 수면 질 향상

-전문가의 개인 맞춤형 수면 치료

-자연스러운 수면 패턴 회복

3. 뇌기반 자세 교정 및 신체 건강 관리

-올바른 자세로 통증 완화

-신체의 균형을 맞추는 요가 및 뇌훈련 필라테스

4. 뇌인지행동 치료로 자신감 형성

-긍정적인 생각과 행동 패턴 형성

-스트레스와 불안 감소

브레인트레이닝 1번만 해도~

지금, 여기에, 집중하는 것 만 으로도,

뇌 신경망이 변화합니다.(최신 뇌과학과 신경학)

뇌는 훈련을 통해 누구나 변화할 수 있습니다. (뇌 가소성의 법칙)

운동 할 때도, 몸에 집중해서 계속 반복해서 근육이 만들어지는 것처럼,

뇌 회로도 집중과 반복으로 새로 만들어집니다. 결국 뇌 구조가 변화합니다.

네이버톡톡,예약으로 1회체험 신청하실 수 있습니다.

현재 네이버_ 뇌파측정 특가이벤트 진행중입니다.