서울특별시 강동구 양재대로 1335 동부빌딩 2층
| 시간 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
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| 10:00 ~ 10:50 | |||||||
| 16:00 ~ 16:50 | |||||||
| 19:00 ~ 19:50 | |||||||
| 20:00 ~ 20:50 |
둔촌동역 3번 출구 도보 100m, 브레인트레이닝 기반 명상 요가 호흡 전문센터입니다.
일상 속 스트레스와 불면, 감정기복으로 지친 몸과 마음을 회복시키는 맞춤형 명상 치유 프로그램을 운영하고 있습니다.
숙면명상, 호흡명상, 자세교정명상, 감정조절명상 등 다양한 프로그램을 통해
자존감 회복, 집중력 향상, 긴장완화, 만성피로 개선 효과를 경험하실 수 있습니다.
모든 수업은 브레인트레이너 및 명상지도사가 1:1 또는 소그룹으로 직접 지도하며
명상 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 단계별 커리큘럼으로
내면의 평화와 건강한 에너지를 되찾는 시간을 선물합니다.
둔촌명상치유센터는 '불면, 스트레스, 체형교정'을 핵심 키워드로 한 브레인트레이닝 명상치유법을 제공합니다.
1:1 상담은 네이버 예약 또는 전화 문의로 간편하게 예약하실 수 있습니다
서울특별시 강동구 양재대로 1335 동부빌딩 2층
둔촌역3번출구로 나오셔서 직진 200m 오시면 1층에 노벨안경, 와플대학 건물 2층입니다.
횡단보도 바로 앞에 있습니다.
저희 건물 바로 앞에 둔촌 주공2단지 정문으로 연결되는 횡단보도가 있습니다
다니는버스: 3412,3413,3214,3316
가까운 센터에서 10~20분, 무료로 진행됩니다. 신청 후 센터에서 일정을 안내드립니다.
