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대구시민의 뇌건강 고민, 해결합니다!

불면, 통증관리 전문가 18년 경력 대표원장이 운영하는 센터입니다.

또한, 장건강을 책임지는 10년 경력 부원장님도 함께합니다.

1. 스트레스 해소와 웰빙 증진

-자율신경 조절을 통한 스트레스 관리

-브레인 명상과 요가로 마음의 평화 찾기

2. 불면 개선 및 수면 질 향상

-전문가의 개인 맞춤형 수면 치료

-자연스러운 수면 패턴 회복

3. 뇌기반 자세 교정 및 신체 건강 관리

-올바른 자세로 통증 완화

-신체의 균형을 맞추는 요가 및 뇌훈련 필라테스

4. 뇌인지행동 치료로 자신감 형성

-긍정적인 생각과 행동 패턴 형성

-스트레스와 불안 감소

브레인트레이닝 1번만 해도~

지금, 여기에, 집중하는 것 만으로도,

뇌 신경망이 변화합니다.(최신 뇌과학 신경학)

뇌는 훈련을 통해 누구나 변화할 수 있습니다.(뇌가소성의 법칙)

운동 할 때도, 몸에 집중해서 계속 반복해서 근육이 만들어지는 것처럼,

뇌 회로도 집중과 반복으로 새로 만들어집니다.결국 뇌 구조가 변화합니다.

네이버톡톡, 예약으로 1회체험 신청하실 수 있습니다.

니즈별 클래스: 뇌파측정, 1:1 맞춤명상, 소그룹관리, 단체 수업