군산점

군산시민의 뇌건강 고민. 해결합니다!!

스트레스, 만성통증, 자율신경 회복 전문가

21년 경력의 원장이 직접 운영하는 센터입니다

1. 스트레스 해소와 웰빙증진

- 자율신경 조절을 통한 스트레스 관리.

- 뇌기반 브레인명상과 요가.호흡으로 마음의 균형찾기

2. 뇌기반 자세 교정 및 신체 건강관리

- 올바른 자세로 통증 완화

- 신체 활력을 깨우고, 균형을 찾는 뇌체조.

3. 호흡명상

-호흡을 통한 이완 및 감정릴리스

4. 브레인명상

- 상상과 집중으로 지금.여기에 머무르는 훈련만으로도 뇌신경망이 변화합니다

** 뇌는 훈련을 통해서 누구나 변화 할수 있습니다. (뇌가소성의 법칙)

운동을 할때도. 몸에 집중해서 계속 반복해서 근육이 만들어 지는 것처럼, 뇌의 회로도 집중과 반복으로 새로 만들어 집니다. 결국 뇌 구조가 변화 합니다.

네어버톡톡 , 예약으로 1회 체험 신청하실 수 있습니다.